Покаянное

Благодаря Илье осознал отличие в терминологии и толковании.
Несмотря на толковые словари все же различаю для себя "раскаяние" и "сожаление". Склоняюсь более к юридическому "деятельному раскаянию", понимая это как а) негативную самооценку своего поведения и б)обязательство перед собой, договоренность с собой же, не использовать такой стиль поведения в будущем. Таким образом, если "сожаление" бездеятельно и направлено в прошлое, то "раскаяние" есть просто анализ и устремлено в будущее, причем конструктивно устремлено.
Да, понимаю, что обязательство сделать так-то и так-то много конструктивнее не делать того-то и того-то, но и на отрицании тоже можно многое построить.
Например, Гога сожалеет о безаппеляционно сказанном любимой женщине и понимая невозвратность вылетевших слов тупо бухает длительный период времени. А затем с помощью друга семьи и дома раскаивается в своем длительном запое, сдает бутылки, принимает душ-бреется-одевает костюм с галстуком унд шляпой и выдвигается к любимой для конструктивного времяпровождения.
Почуйствуйте разницу.